загартування дітей дошкільного віку реферат
загартування дітей дошкільного віку реферат
Консультація для батьків. «Загартування дітей дошкільного віку». Загартувальні процедури – система заходів, спрямованих на підвищення опірності організму дітей, розвитку у них здатності швидко й без шкоди для здоров’я пристосовуватися до змінних умов навколишнього середовища. У дошкільних навчальних закладах застосовуються два види загартувальних заходів: повсякденні та спеціальні. До повсякденних належать: відповідний температурний режим, застосування широкої аерації, використання прохолодної води для миття рук, обличчя, полоскання рота, горла.
Під час проведення водних процедур із дітьми дошкільного віку слід дотримуватися таких правил: 1. Необхідно, щоб діти до води підходили з теплим тілом, також потрібно, щоб у приміщенні, де це відбувається, температура відповідала нормам, прийнятим для цього віку, а також, щоб дітям не доводилося тривалий час чекати своєї черги. 2. Необхідно простежити за своєчасною появою почервоніння шкіри. Вологе обтирання тіла проводиться у дошкільному навчальному закладі за наявності регулярного, безперебійного гарячого водопостачання, справності водозмішувача та постійного контролю температури води.
курсовая работа на тему Загартування. Подробнее о работе: Читать или Скачать. Додамо, що виникаючі в дошкільному віці обмінні й інші порушення, звязані з ожирінням, сприяють розвитку атеросклерозу в середньому віці і навіть у молодості. Флегматичні діти через недостатню рухову активність витрачають енергії менше, ніж одержують з їжею, і тому повніють. У дітей різного віку мають успіх ігри - вправи з індивідуальними фізкультурними посібниками: обручами, мячами різних розмірів. Молодші школярі, що мають визначений руховий досвід, самостійно грають і організують змагання, а малятам способи дій повинні показати дорослі і перший час пограти з ними. Ігри у дворі можуть стати непрочитаною книгою для батьків.
Загартування дітей у дитячих установах спеціального призначення є досить важливим, але недостатньо висвітленим і дослідженим питанням як у теорії, так і в практиці роботи з ослабленими і хворими дітьми дошкільного віку в спеціальних дошкільних закладах. Забруднене довкілля, нераціональне харчування, стреси у батьків негативно впливають на здоров'я дітей ще до їх народження.
Молодший дошкільний вік. Основні Ліни Розвитку. Фізичний розвиток. Старший дошкільний вік. Основні Ліни Розвитку. Фізичний розвиток. Водні процедури. Найбільш сильним засобом загартування для дітей є вода. Для дітей першого року життя загартовуючими процедурами є підмивання, вмивання та вологе обтирання. Початкова температура води для цих процедур для малюків 28 °С, тобто вона наближається до температури шкіри на внутрішніх частинах тіла.
Загартування дошкільників. Загартовування — один з ефективніших засобів профілактики захворювань. Воно позитивно діє на механізми пристосування до холоду та жари, послаблює негативні реакції нашого організму на зміни погоди. Загартовування треба починати з повітряних ванн. Вранці, удень або ввечері, добре провітривши кімнату (щоб температура повітря була близько 18оС), швидко роздягніться на 3 хвилини. Потім щодня збільшуйте тривалість ванн на 5—15 хвилин, але не викликаючи сильного почервоніння шкіри! З кожним днем час від початку повітряного охолодження до появи «гусячої шкіри» буде збільшув
«Загартування дітей дошкільного віку». 3. Пошук інформацїі, підготовка матеріалів для відкритого виховного заходу «Родинне свято». 4. Спілкування з батьками дітей через соц.мережі. 23.04.2020. 1.Робота над доповіддю на тему «Патріотичне виховання дошкільника в сучасному суспільстві». 2.Створення картотеки ігор з соціо-педагогічної технологїі для дітей дошкільного віку. 3. Пошук та підготовка матеріалів для поповнення папки «Консультацїі для батьків». «Відмінності хлопчиків і дівчаток».
>Реферат: Загартування (Педагогика) читать онлайн или скачать бесплатно. Фахівцям добре відомо, що діти з зайвою масою тіла з дитячого віку піддаються частим респіраторним і алергійним захворюванням. Вони звичайно пізно починають ходити. Найчастіше в них криві ноги і так звана кругла спина. Додамо, що виникаючі в дошкільному віці обмінні й інші порушення, зв’язані з ожирінням, сприяють розвитку атеросклерозу в середньому віці і навіть у молодості. Флегматичні діти через недостатню рухову активність витрачають енергії менше, ніж одержують з їжею, і тому повніють. Дослідники вважають, що таких дітей треба зацікавити прогулянками або фізичними вправами.
У дошкільному віці важливе значення має формування навичок особистої та громадської гігієни. Це завдання розв'язується протягом усього періоду перебування дітей у дошкільному закладі. Перед вступом до школи дитина повинна вміти вмиватися, чистити зуби, самостійно вдягатися, охайно їсти, підтримувати чистоту в приміщенні тощо. Здійсненню фізичного виховання дітей дошкільного віку сприяють різноманітні засоби: фізичні вправи, оздоровчі сили природи (сонце, повітря, вода) та гігієнічні фактори. Фізичні вправи - основний засіб фізичного виховання. Вони всебічно впливають на розвиток дітей.
Загартування дітей Дошкільного Віку. Page 28. Зміст. Вступ…..3. Розділ 1. загартування та його роль у розвитку організму дитини…4. Для дітей і людей похилого віку холодне навантаження залежить від віку: чим молодша дитина і чим старша доросла людина, тим меншим воно має бути. Якщо вирішили загартовуватись ходьбою босоніж по снігу, слід збільшувати швидкість ходьби, а ще краще — бігти, аніж ходити. Визначити, чи достатнє холодове навантаження, можна у такий спосіб: якщо після або під час процедури почервоніла шкіра, то це означає, що все гаразд.
Схема загартування дітей дошкільного віку Ранкова гімнастика в полегшеному одязі. Вмивання водою з поступовим зниженням температури з +28С до +18С . Полоскання рота (діти2-3 роки), горла (діти старші 4-х років). Повітряні ванни і розтирання шкіри сухою махровою рукавичкою Повітряні ванни в холодну пору року проводять в приміщенні (+17,5…+22,5С) Раціонально поєднувати повітряні ванни з фізичним напруженням і розтиранням шкіри сухою махровою рукавичкою. Розтирання проводиться м'яко, повторення рухів по одній дільниці - 4-5 раз. Система усіх гартувальних заходів в дошкільному навчальному закладі ґрунтується на знаннях анатомо-фізіологічних особливостей дітей.
ЗАГАРТОВУВАННЯ - це система гігієнічних заходів, спрямованих на підвищення стійкості організму до несприятливих впливів різних метеорологічних факторів (холоду, тепла, сонячної радіації, зниженого атмосферного тиску). Загартовування організму - потужний оздоровчий засіб - важливий і необхідний елемент здорового способу життя людини. В основі загартовування лежить здатність організму людини пристосовуватися мінливих умов навколишнього середовища.
У приміщеннях для дітей його температура не повинна перевищувати 200С (це максимум для дітей дошкільного віку). З метою ефективного тренування апарата терморегуляції температуру повітря в приміщеннях необхідно спеціально змінювати у визначеному діапазоні - від 160С до 230С. Помітимо, що температурний режим залежить від виду діяльності дітей: при активних м'язових діях (рухливі ігри, фізкультурні заняття тощо) повітря повинне бути прохолодним, при спокійних діях - більш теплим. Одяг дітей має відповідати погоді на даний час дня; восени й узимку одяг повинний бути досить теплий, але не зана
Рассмотрены основные проблемы формирования культуры здорового образа жизни у детей дошкольного возраста. Дается теоретический анализ критериев, форм и методов составляющих здорового образа жизни. Определены особенности внедрения оздоровительных технологий в педагогический процесс. Проанализировано содержание физкультурно-оздоровительной деятельности и работы по формированию основ здорового образа жизни у детей. Раскрыты подходы к организации учебно-воспитательного процессу по формированию у дошкольников ценностного отношения к собственному здоровью, компетентности в его физической, психической
Дітям дошкільного віку рекомендується повітряні ванни проводити в русі, у вигляді рухливих ігор та занять. Ванни проводять у приміщенні за температури 18—20 °С, а влітку — у затінку під деревами. Найзручніший час для повітряних ванн — 10— 11-та години, через 30—40 хв після першого сніданку. З настанням теплих днів загартування слід проводити на відкритому повітрі. По мірі звикання тривалість повітряних ванн у русі можна збільшити до 1 год. Улітку корисно ходити босоніж, що запобігає простудним захворюванням. Для загартування необхідно в будь-яку пору року регулярно провітрювати приміщення, спати з відкритим вікном або кватиркою.
Фізичне виховання дітей дошкільного віку направлене на зміцнення їх здоров'я, вдосконалення фізіологічних і психічних функцій організму, що розвивається, його гартування, розвиток рухових умінь, підвищення фізичної і розумової працездатності, необхідної для навчання в школі. Завдання фізичного виховання тісно пов'язані з завданнями розумового, етичного, естетичного, трудового виховання.
17. Схема загартування дітей дошкільного віку. Ранкова гімнастика в полегшеному одязі. Вмивання водою з поступовим зниженням температури з +28С до +18С . Система усіх гартувальних заходів в дошкільному навчальному закладі ґрунтується на знаннях анатомо-фізіологічних особливостей дітей. Важливо, щоб загартовуючі процедури були приємними для дитини, приносили задоволення, а не страх, враховувались вікові та індивідуальні особливості дитячого організму.
Правила загартування. Їх дотримання в різних умовах. Рухова активність - основа здорового способу життя. Для дітей молодшого дошкільного віку вода на початку обтирань має бути близько 34—35 градусів тепла. Потім через кожні 2, 3, 4 дні температуру води поступово знижують до 20 градусів. Корисною процедурою, що сприяє загартовуванню малят, є купання. Купатися малята як молодшого дошкільного, так і більш старшого віку мають лише під уважним наглядом дорослих! Допускається перебування у воді до 10 хвилин. Перебуваючи у воді, діти мають бути в постійному русі, щоб уникнути переохолодження.
1 ЛЕКЦІЯ 1 ТЕМА: ТЕОРЕТИЧНІ ОСНОВИ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ ДІТЕЙ ДОШКІЛЬНОГО ВІКУ ПЛАН 1. Мета та завдання фізичного виховання дітей дошкільного віку. 2. Фактори, що впливають на стан здоров я дитини. 3. Засоби фізичного виховання дітей дошкільного віку. 4. Правове та нормативне забезпечення фізичного виховання дітей дошкільного віку. 5. Вікові особливості дітей дошкільного віку. Оздоровчі завдання спрямовані на охорону життя, зміцнення здоров я, загартування та удосконалення функцій організму дітей, підвищення фізичної та розумової працездатності, розвиток рухових якостей, формування правильної постави та профілактики плоскостопості.
Каталог Рефераты Физкультура, спорт Реферат на тему: Загартування і фізичне виховання дітей шкільного і дошкільного віку. Реферат на тему: Загартування і фізичне виховання дітей шкільного і дошкільного віку. Систематичні заняття гімнастикою, загартування позитивно впливають на весь організм дитини, на роботу всіх органів і систем. Вони зміцнюють кісткову систему; збільшують м’язеву силу, діти добре ростуть. Поліпшують більш сильними, течія крові пришвидшується і тканини краще забезпечуються поживними речовинами.
Загартування повітрям здійснюють у вигляді повітряних ванн, які в лікувальній практиці називають аеротерапією. їх профілактичне значення, крім загартовуючої дії, проявляється в сприятливому впливі на самопочуття, обмін речовин, кровообіг, тонус нервової системи, активність фізіологічних процесів. Повітряні ванни поділяють на теплі при температурі повітря від 30 до 20 °С, прохолодні – при температурі від 20 до 14 °С і холодні – при Температурі нижче 14 °С. Головним чинником, який обумовлює дозування повітряних ванн, служить температура повітря, однак необхідно враховувати також вологість та шви
Завдання програми «Малятко», подані у розділі «Виховуємо здорову дитину», спрямовані на поетапне фізичне вдосконалення дітей, і містять різні види загартування, що є обов’язковим елементом режиму дня дітей у дошкільному закладі. Отже, в основних документах, якими повинен керуватись кожен дошкільний навчальний заклад у вихованні дітей, обумовлено, що загартування є обов’язковим елементом виховного процесу, тому у зв’язку з високою захворюваністю дітей-дошкільників важливим є створення нових типів дошкільних закладів і розширення мережі дошкільних закладів спеціального призначення.
Для дітей більш старшого віку тривалість сонячної ванни поступово збільшується до 40-50 хвилин. На Україні влітку у південній частині республіки кращим для загартування сонцем є час з 8 до 11 та з 16 до 18 годин, а в південній - з 8 до 10 та з 17 до 19 годин. Приймаючи сонячні ванни, дозволяється не раніше як через годину після сніданку. Голова дитини в цей час повинна бути захищена від сонця панамкою. Водні процедури. Найбільш сильним засобом загартування для дітей є вода. Для дітей першого року життя загартовуючими процедурами є підмивання, вмивання та вологе обтирання. Початкова температура
Загартування — ефективний шлях корекції генетичне зумовленої чутливості до несприятливих природних впливів. Значення загартування в сучасних умовах дуже велике, особливо для дітей з малорухомим способом життя. Загартування потрібно починати з грудного віку. Під час проведення загартування слід дотримуватися таких принципів: • поступовість (поступове збільшення інтенсивності й тривалості впливу загартувального чинника) Для дітей першого півріччя життя вона становить від 1—2 хв до 10—15 хв, а дітям віком понад 6 міс — до 20—30 хв. Проводять повітряну ванну не раніше ніж через 1—2 год після їди. Загартуванню організму сприяють водні процедури: обливання, обтирання, душ, ванна.
Оздоровчі заходи у дитячому дошкільному закладі. У віці 3-6 місяці дитина може гуляти при температурі повітря до мінус 12 ° С, а до кінця року - навіть і при мінус 15 ° С. Взимку проводяться дві прогулянки загальною тривалістю від 1 год до 2 - 3 ч. Діти у віці 2-3 років гуляють також 2 рази на день; мінімальною температурою для вже тренованого малюка є 15-16 ° С. У теплу пору року дітям грудного та ясельного віку необхідно проводити на повітрі більшу частину дня, а дошкільнятам і школярам (в дні канікул) - майже весь день. Добре, коли діти на свіжому повітрі грають, сплять, а якщо дозволяють умови, то й їдять. Деякі батьки під час прогулянки ретельно закривають обличчя малюка краєм ковдри, зав'язують рот хусткою або шарфом.
«Загартування дітей дошкільного віку». 3. Пошук інформацїі, підготовка матеріалів для відкритого виховного заходу «Родинне свято». 4. Спілкування з батьками дітей через соц.мережі. 23.04.2020. 1.Робота над доповіддю на тему «Патріотичне виховання дошкільника в сучасному суспільстві». 2.Створення картотеки ігор з соціо-педагогічної технологїі для дітей дошкільного віку. 3. Пошук та підготовка матеріалів для поповнення папки «Консультацїі для батьків». «Відмінності хлопчиків і дівчаток».
Фізіологічні основи загартовування організму дітей дошкільного віку. Імунітет при загартовуванні зміцнюється за рахунок тренування організму. Можна сказати, що суть цього процесу - адаптувати організм до перегрівання або переохолодження. При поступовому підвищенні контрасту температур в процесі загартування підвищуються і захисні сили організму. Саме вони є перешкодою для ряду простудних захворювань. Корисна така тренування для організму буде і дорослій людині, але для дітей дошкільного віку вона буде особливо ефективною. Якщо виробити хороший імунітет таким чином з дитинства, людина виявиться
Найбільша в світі колекція україномовних рефератів. Інтенсивне поповнення новими роботами. Дипломні, курсові, реферати - безкоштовне скачування! Ми за щасливе студенство! Вібрацію роблять дітям з надмірною масою тіла. Дітям грудного віку між вправами послідовного проводять масаж рук живота, ніг, грудей і прямих м’язів спини. Гімнастичні вправи грунтуються на рефлекторних, пасивних і активних рухах. Загартування – один з найважливіших методів зміцнення здоров’я дітей. Його проводять з метою підвищення стійкості організму до шкідливого впливу довкілля. В основі загартування лежить принцип тренування. У дитячому віці найважливішим є загартування повітрям, сонцем, водою.
Загартування дітей Дошкільного Віку. Page 28. Зміст. Вступ…..3. Розділ 1. загартування та його роль у розвитку організму дитини…4. Для дітей і людей похилого віку холодне навантаження залежить від віку: чим молодша дитина і чим старша доросла людина, тим меншим воно має бути. Якщо вирішили загартовуватись ходьбою босоніж по снігу, слід збільшувати швидкість ходьби, а ще краще — бігти, аніж ходити. Визначити, чи достатнє холодове навантаження, можна у такий спосіб: якщо після або під час процедури почервоніла шкіра, то це означає, що все гаразд.
Комментарии
Отправить комментарий